Робота присвячена експериментальному обґрунтуванню методики навчання східних бойових мистецтв у процесі фізичного виховання студенток ЗВО. Встановлено, що засоби східних єдиноборств мають сприяють поліпшенню показників функціонального стану організму. Обґрунтовано доцільність застосування східних єдиноборств у практиці фізичного виховання з метою оздоровлення, збільшення рухової активності студенток 17-18 років.
The work is devoted to the experimental substantiation of the methodology of teaching oriental martial arts in the process of physical education of freelance students. It is established that the means of oriental martial arts should help to improve the functional state of the body. The expediency of the use of oriental martial arts in the practice of physical education for the purpose of recovery, increase the physical activity of students aged 17-18 is substantiated.
